The Sacred Path

Wurzel & Wirklichkeit: Das Fundament begreifen
Element: Erde

Was trägt dich? In deiner Praxis, im Leben, im Unterricht?
In diesem Modul schauen wir auf das, was dich stützt. Wir arbeiten an Ausrichtung, Anatomie und der Verbindung zu deinem Körper. Du lernst, wie du klar und sicher unterrichtest und dich dabei selbst nicht verlierst.

Inhalte:

• Spiraldynamik Asanas und funktionelle Anatomie
• Haltung, Ausrichtung und therapeutische Prinzipien
• Ayurveda-Basics: Doshas und Alltag
• Das Wurzelchakra (Muladhara) verstehen und nutzen
• Standhaltungen mit Fokus und Tiefe
• Journaling zu Werten, Erdung und Alltagspraxis

Was du mitnimmst:

• Ein klares Gefühl für Stabilität im Körper, Mooladhara Chakra
• Mehr Sicherheit beim Beobachten und Anleiten
• Verbindung von innerer und äußerer Haltung

Klarheit & Kraft: Philosophie leben
Element: Feuer

Was bewegt dich? Was bringt dich ins Handeln?
Hier geht es um deinen inneren Antrieb. Um das Feuer, das du weitergeben willst und um Werkzeuge, die dich dabei unterstützen.

Inhalte:

• Yogaphilosophie verständlich erklärt: Sutras, Gita, Tantra
• Mythen, Bilder, Geschichten im Unterricht
• Umgang mit starken Emotionen, Manipura Chakra
• Rückbeugen und Drehhaltungen
• Rituale, Schreiben, klare Gedankenarbeit

Was du mitnimmst:

• Du lernst, Inhalte verständlich weiterzugeben
• Du übst, wie du mit Worten berühren kannst
• Du stärkst deinen Umgang mit Philosophie im Alltag

Ausdruck & Richtung: deinen Stil zeigen
Element: Äther

Wie willst du unterrichten? Und was ist dir dabei wirklich wichtig?
Dieses Modul gibt Raum für deine Themen. Für deinen Stil. Für das, was du mit anderen teilen willst.

Inhalte:

• Arbeit mit Stimme und Sprache
• Unterrichtsangebote sinnvoll entwickeln
• Grundlagen für selbstständiges Arbeiten
• Therapeutische Sequenzen und Spezialthemen
• Freie Didaktik und Wirkung nach innen und außen

Was du mitnimmst:

• Klarheit über dein Angebot
• Ideen für deinen Weg als Lehrerin
• Mut, eigene Wege zu gehen