Unsere Kinder leben in einer schnelllebigen Welt voller beschäftigter Eltern, stehen in der Schule unter Druck und sind umgeben von unablässiger Ablenkung.

Im Kinderyoga erlernen Kinder Techniken zur Bewegung, Entspannung und inneren Ruhe. Damit können sie die Herausforderungen des Lebens leichter bewältigen. Physisch verbessert es ihre Flexibilität, Stärke, Koordination und Körperwahrnehmung. Darüber hinaus steigert sich ihre Konzentration und ihr Gefühl der Ruhe und Entspannung.

Beim Yoga üben Kinder, spielen, verbinden sich tiefer mit dem inneren Selbst und entwickeln eine enge Beziehung zur natürlichen Welt, die sie umgibt. Yoga in einem frühen Alter fördert das Selbstwertgefühl und Körperbewusstsein, mit einer körperlichen Aktivität, in der es nicht um Wettbewerb geht.