The Sacred Path

300h Yoga-Weiterbildung

Für Yogalehrer:innen, die Tiefe suchen – und Praxis, die bleibt.

Buchung über Warteliste oder Challenge möglich

Christine Stiessel ist seitlich zu sehen, mit ihren Händen zusammen vor ihrem Gesicht.

Du hast schon eine Ausbildung gemacht, aber da ist noch etwas offen. Nicht mehr Wissen. Sondern ein Wunsch nach Verbindung, nach echtem Verstehen. Im Körper. Im Atem. Im Unterricht.

The Sacred Path, unsere 300h Yoga-Weiterbildung, begleitet dich über ein Jahr, in sechs Modulen, auf deinem eigenen Weg. Du bekommst Raum, Anleitung, Gemeinschaft und Struktur. Ohne Druck, aber mit Klarheit.

Und das Beste: Du bleibst du selbst. Kein Stil, der dir übergestülpt wird. Kein Versprechen, das du nicht brauchst. Nur du – mit deinem Körper, deinem Wissen, deiner Stimme.

Was du bekommst:

Zugang zu allen bisherigen Advanced-Vertiefungen (inkl. „Leuchtfeuer“) sowie zu allen neuen Inhalten, Aufzeichnungen und Ergänzungen ab deiner Anmeldung für 24 Monate
12–15 Monate begleiteter Austausch mit Raum für Fragen, Resonanz, Peer-Feedback und Vernetzung
4 frei wählbare Live-Tage vor Ort aus den Jahren 2025 bis 2027
5 Online-Intensivphasen mit regelmäßigen Live-Terminen in Echtzeit
6 strukturierte Praxis- & Themenräume mit klarer Orientierung an den Elementen, viel Praxis und direkter Anwendbarkeit
(Videos, PDFs, Workbooks & Audios)
Zentrale Themenfelder:
Asana • Atem • Philosophie • Didaktik • Gruppenarbeit • Sprache • Selbstständigkeit
Certificate of Completion für deine Teilnahme am Begleit- und Vertiefungsformat
(keine staatliche Anerkennung, keine formale Berufsqualifikation)

Christine Stiessel steht vor einer winterische Szene, ihre Hände im Lotus Mudra

Inhalte deiner 300h Yoga-Weiterbildung

Themenfeld 1: ROOTED IN REALITY
Wurzel & Wirklichkeit: Das Fundament begreifen
Element: Erde

Was trägt dich? In deiner Praxis, im Leben, im Unterricht?
In diesem Modul schauen wir auf das, was dich stützt. Wir arbeiten an Ausrichtung, Anatomie und der Verbindung zu deinem Körper. Du lernst, wie du klar und sicher unterrichtest und dich dabei selbst nicht verlierst.

Inhalte:
- Spiraldynamik Asanas und funktionelle Anatomie
- Haltung, Ausrichtung und therapeutische Prinzipien
- Ayurveda-Basics: Doshas und Alltag
- Das Wurzelchakra (Muladhara) verstehen und nutzen
- Standhaltungen mit Fokus und Tiefe
- Journaling zu Werten, Erdung und Alltagspraxis
Was du mitnimmst:
- Ein klares Gefühl für Stabilität im Körper, Mooladhara Chakra
- Mehr Sicherheit beim Beobachten und Anleiten
- Verbindung von innerer und äußerer Haltung
Themenfeld 3: IGNITE YOUR INNER FIRE
Klarheit & Kraft: Philosophie leben
Element: Feuer

Was bewegt dich? Was bringt dich ins Handeln?
Hier geht es um deinen inneren Antrieb. Um das Feuer, das du weitergeben willst und um Werkzeuge, die dich dabei unterstützen.

Inhalte:
- Yogaphilosophie verständlich erklärt: Sutras, Gita, Tantra
- Mythen, Bilder, Geschichten im Unterricht
- Umgang mit starken Emotionen, Manipura Chakra
- Rückbeugen und Drehhaltungen
- Rituale, Schreiben, klare Gedankenarbeit
Was du mitnimmst:
- Du lernst, Inhalte verständlich weiterzugeben
- Du übst, wie du mit Worten berühren kannst
- Du stärkst deinen Umgang mit Philosophie im Alltag
Themenfeld 5: VOICE & VISION
Ausdruck & Richtung: deinen Stil zeigen
Element: Äther

Wie willst du unterrichten? Und was ist dir dabei wirklich wichtig?
Dieses Modul gibt Raum für deine Themen. Für deinen Stil. Für das, was du mit anderen teilen willst.

Inhalte:
- Arbeit mit Stimme und Sprache
- Unterrichtsangebote sinnvoll entwickeln
- Grundlagen für selbstständiges Arbeiten
- Therapeutische Sequenzen und Spezialthemen
- Freie Didaktik und Wirkung nach innen und außen
Was du mitnimmst:
- Klarheit über dein Angebot
- Ideen für deinen Weg als Lehrerin
- Mut, eigene Wege zu gehen

Themenfeld 2: Flow with Intention
Quelle & Richtung: Den Atem nutzen
Element: Wasser

Wie atmest du? Wohin fließt deine Aufmerksamkeit?
Dieses Modul bringt Bewegung, Stille und Atem zusammen. Es geht um Loslassen, um das Verstehen von Emotionen und um klare Orientierung im Unterrichten.

Inhalte:
- Atemtechniken für Alltag und Unterricht
- Mantras, Mudras, Meditation als Werkzeuge
- Einführung in Bandhas
- Chakren und mentale Gesundheit, Svadishtana
- Sequenzen für Hüfte, Vorbeugen und Sitzhaltungen
- Achtsamkeit und einfache psychologische Modelle
Was du mitnimmst:
- Klarheit im Umgang mit Gefühlen und Atem
- Eine eigene Praxis, die dich trägt
- Ideen für Stunden, die ruhig und wirkungsvoll sind
Themenfeld 4: HOLD SPACE, TEACH BRAVELY
Präsenz & Klarheit: Unterricht gestalten
Element: Luft

Was macht deinen Unterricht stark? Was hilft Gruppen, sich sicher zu fühlen?
In diesem Modul geht es ums Lehren. Nicht perfekt, sondern echt. Du entwickelst deine Stimme, deinen Blick, deine Art, mit Menschen zu arbeiten.

Inhalte:
- Aufbau von Stunden und kreatives Sequencing
- Methodik, Hands-on und gemischte Gruppen
- Stimme, Sprache und Körpersprache
- Raumwahrnehmung und Gruppenprozesse
- Themen wie Vielfalt und Trauma im Unterricht
- Umkehrhaltungen und Armbalancen
Was du mitnimmst:
- Sicherheit im Anleiten und Führen
- Ideen für lebendige, klare Stunden
- Mehr Präsenz, weniger Erschöpfung
Themenfeld 6: THE SACRED WEAVE
Rückblick & Ausblick: Alles zusammenbringen

Was ist in dir gewachsen? Was willst du weitergeben?
Im letzten Modul verbinden wir alle Inhalte. Du reflektierst, übst, bekommst Rückmeldung – und bereitest dich auf das vor, was nach der Ausbildung kommt.

Inhalte:
- Austausch, Feedback, Einzelgespräche
- Präsentationen und Projekte
- Eigene Praxis vertiefen
- Verbindung der Elemente
- Abschluss und Zertifikat
Was du mitnimmst:
- Vertrauen in das, was du weitergeben willst
- Einen klaren Abschluss
- Eine Richtung, die zu dir passt

The Sacred Path – Kursplan 2025-2026

Die Bausteine deines Yoga-Begleitwegs

2 Online-Calls pro Monat

Vormittags oder abends, die Check-in-Calls sind Live-Austauschformate mit Raum für Fragen, Reflexion und Peer-Sessions. Nicht jeder Call ist verpflichtend – du setzt selbst deinen Fokus, je nach Thema, Zeit und Bedarf.
Start Winterrunde: 31. Jänner 2026

5 Intensivphasen online

Jeweils etwa eine Woche mit zusätzlichen Live-Terminen in Echtzeit. Nicht jeder Call ist verpflichtend – du entscheidest, welche Sessions für dich gerade stimmig sind. Die Live-Termine sind bewusst unterschiedlich gestaltet: Es gibt Workshops mit Input & Praxis, offene Austauschformate, Übungs-Sessions und Räume zur Reflexion. So kannst du das Gelernte vertiefen, anwenden und mit anderen in Verbindung bleiben.

Bonus: 4Live-Tage vor Ort

Frei wählbar aus dem Kalender in Wien und Laubegg

Eigene Lernzeit

Du arbeitest selbstständig in deinem Tempo durch die einzelnen Themen- & Praxisräume. Dazu erhältst du: Reflexionsimpulse zur persönlichen Vertiefung, praxisnahe Übungen & Anregungen, PDFs & Workbooks zur Begleitung, freiwillige Gruppenübungen für Austausch und gemeinsames Lernen

Begleitung & Austausch

Über 18 Monate begleitet – mit Community, Austausch und Resonanz.
Du bist verbunden mit anderen auf dem gleichen Weg, teilst Erfahrungen, bekommst Feedback und bleibst im Prozess – wie in einer aktiven Facebook-Gruppe, nur ganz ohne Facebook. 😉

Abschlussphase & Certificate of Completion

Abschluss & Integration im November 2026
Ein gemeinsamer Abschlussraum zur Rückschau, Integration und Würdigung deines Weges – ohne Prüfungen, ohne Leistungsbewertung.

📅 2026

Januar
Startcall
• Sa., 31.01. – 10:00–12:00 Uhr

April
• Mi, 15.04. – 09:00–10:30 Uhr
• Fr, 24.04. – 19:00–20:30 Uhr

Juli
• Fr, 10.07. – 09:00–10:30 Uhr
• Di, 21.07. – 19:00–20:30 Uhr

Februar
• Fr, 13.02. – 09:00–10:30 Uhr
• Mi, 25.02. – 19:00–20:30 Uhr

Mai
• Di, 12.05. – 09:00–10:30 Uhr
• Do, 28.05. – 19:00–20:30 Uhr

August
• Do, 13.08. – 09:00–10:30 Uhr
• Mi, 26.08. – 19:00–20:30 Uhr

März
• Mo, 09.03. – 09:00–10:30 Uhr
• Fr, 27.03. – 16:00–17:30 Uhr

Juni
• Mo, 08.06. – 09:00–10:30 Uhr
• Sa, 20.06. – 10:00–11:30 Uhr

September
• Fr, 11.09. – 09:00–10:30 Uhr
• Di, 22.09. – 19:00–20:30 Uhr

Oktober
• Mo, 12.10. – 09:00–10:30 Uhr
• Fr, 23.10. – 16:00–17:30 Uhr

November
• Di, 10.11. – 09:00–10:30 Uhr
• Fr, 20.11. – 15:00–18:00 Uhr (Abschluss-Session)
• Sa, 21.11. – 08:00–11:00 Uhr (Certificate of Completion)

Intensivphasen online 2026

Rooted in Reality
Wurzel & Wirklichkeit: Das Fundament verkörpern
📅 Jänner
Ignite Your Inner Fire
Klarheit & Kraft: Geist verstehen, Feuer nutzen
📅 April
 Modul 5: Voice & Vision
Ausdruck & Ausrichtung: Yoga & Business bewusst gestalten
📅 Juni

Flow with Intention
Quelle & Richtung: Den Fluss lenken
📅 Februar
Hold Space, Teach Bravely
Präsenz & Perspektive: Lehren mit Herz und Haltung
📅 Juni
The Sacred Weave
Integration & Intuition: Dein Weg, dein Yoga
📅 Oktober

Live Tage

Du möchtest live dabei sein und trotzdem flexibel bleiben? Genau dafür ist dieses Format gedacht. Im Rahmen des Yogawegs wählst du 2 Präsenz-Tage vor Ort ganz nach deinem Rhythmus. Du entscheidest selbst, welche Termine gut in deinen Alltag passen – wählbar aus den Jahren 2025 bis 2027.

Die Live-Tage finden an zwei besonderen Orten statt:
in Wien oder im Schlosshotel Laubegg in der Südsteiermark. Urban oder ruhig. Stadt oder Natur. Du kombinierst, was sich für dich stimmig anfühlt.

Beispieltermine:

Wien: 26.02.–28.02.2026
Wien: 11.03.–13.03.2026
Laubegg: 22.07.–25.07.2026

Weitere Termine für 2026 und 2027 sind geplant und kommen laufend dazu.

Dieses Angebot gilt exklusiv im Rahmen der Gründungsrunde.
Es ist eine Einladung, deinen Weg in deinem Tempo und nach deinen Möglichkeiten zu gestalten – ohne Druck, mit echter Wahlfreiheit. Vor Ort, verbunden, klar.

Bild 1: Eine Yoga-Schülerin sitzt auf dem Boden mit ihren Händen auf dem Herzen. Bild 2: Eine Yogalehrerin steht vor ihren Yoga-Schüler:innen und alle machen die gleiche Asana.

Wie viel kostet die Ausbildung?

€ 2222

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