Yogalehrerin Lotus Hüfte Anatomie
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Der Lotus war schön. Aber er war nicht für mich

Mein größter Traum war immer die Lotusposition im Yoga. Konnte ich als Kind - kann doch nicht so schwer sein als Erwachsene, oder? Ich erinnere mich noch gut, wie ich meine Lehrerin fragte, ob der Lotus wirklich so für meine Hüften sein…
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Nicht jeder Körper gehört in dieselbe Yogastellung

2010/2011 hatte ich öfters eine Begegnung mit Rückenschmerzen – und meine eigene Yoga-Praxis trug dazu bei. Ich ahnte bereits, dass Anpassungen nötig waren. Doch ich glaubte noch fest daran, dass die richtige Technik alles heilen könnte:…

Aufbau vom eigenen (Yoga) Business

Warum es beim Aufbau vom eigenen (Yoga) Business nicht nur um Strategie geht Es gibt diese Momente, in denen man spürt, dass da etwas in einem angelegt ist, das Form bekommen möchte. Nicht unbedingt, weil man „ein Business haben“…

Ausrichtung im Yoga: Die vier Ebenen und der Weg zum Informed Flow

Willkommen! Du bist gerade auf dem Blog der Yogawege Academy gelandet – unserer Online-Yoga-Schule mit Sitz in Wien, wo wir glauben, dass nicht alle Wege nach Rom führen, sondern zum Glück auch nach innen. Ich bin Christine Stiessel, Leiterin…

Die Vertiefung deiner Yoga-Praxis: Qualität statt Quantität

Das Ziel des Yoga: Sein und Werden

Dharma: Die Pflicht im Alltag

Yoga im Alltag: Die Kunst der achtsamen Handlung

Der Blick vom Gipfel: Die erweiterte Perspektive des Yoga