Das Ziel des Yoga: Sein und Werden

Manche Lehrer werden dir sagen, dass Yoga kein Weg zu einem Ziel ist, sondern einfach darum geht, präsent für das zu sein, was ist.

Ich stimme dem teilweise zu.
Sicherlich ist Yoga eine Art, mit uns selbst zu sein, eine Praxis der inneren Aufmerksamkeit, eine Weise, das “was ist” mit einer Haltung des Mitgefühls und der bedingungslosen Selbstakzeptanz zu sehen und darauf zu reagieren.
Aber es ist nicht nur das.

Yoga ist auch ein Prozess des Werdens. Es ist ein Weg, den wir gehen. Yoga setzt uns auf eine klare Bahn innerer Entwicklung, die zu größerer Freiheit, tieferem Sinn und erweitertem Bewusstsein in jedem Teil unseres Lebens führt.

Yoga hatte schon immer ein Ziel. Und dieses Ziel ist das Erwachen zur Fülle deines inneren Wesens und, ausgehend von dieser Erfahrung, ein mitfühlenderer Mensch zu werden.

In Liebe,
Christine

Learning 97: Yoga vereint zwei scheinbar gegensätzliche Aspekte: das Sein im gegenwärtigen Moment und das kontinuierliche Werden und Wachsen als Person.

Learning 98: Das ultimative Ziel des Yoga geht über persönliches Wohlbefinden hinaus und umfasst das Erwachen zum vollen Potenzial des inneren Selbst sowie die Entwicklung zu einem mitfühlenden Menschen.